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にっこり笑顔で健康力アップ講座開催のお知らせ

筋力低下を防ぐための体操やストレッチ、お口の健康や栄養についての講話などを行います。

日時

平成30年10月22日(月)から計11回

会場

市民交流センター「ふじざくら」

対象

65歳以上の市民で、医師から運動制限を受けていない人、要介護・要支援認定を受けていない人

募集人数

20人(先着順)